?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Случается, что день не заладится с самого утра, а потом уже так и ждёшь всяких больших и маленьких неприятностей.
И что делать, когда накапливаются негативные эмоции, и человек в буквальном смысле "вскипает" не хуже чайника.
Мне очень понравилось, как креативно предложила решать проблему снятия стрессов компания-производитель спортивных товаров Adidas.


груша

В метро одной станции в Шанхае были повешены гигантские груши. Теперь любой озлобленный, пьяный или обиженный пассажир может выплеснуть на них свою злость.
На каждой груше расположена надпись, которая гласит: «Ежегодно вам приходится проводить 1 824 минуты в ожидании метро. Не тратьте свое время впустую, снимите стресс, ударьте грушу!».
А что очень даже нормально.
Груши ведь можно повесить не только в метро, а например в автобусах, или в магазинах, да и на работе неплохо было бы иметь такую штуку, скажем, украшенную портретом начальника...
Представляете??
Поругал начальник, пойди к груше, как дай пару раз по ней...всю злость и обиду, как рукой снимет...
заодно и потренируешься...

А вы, как обычно снимаете напряжение и стресс???

Comments

( 33 comments — Leave a comment )
onshe33
Jan. 20th, 2013 03:36 pm (UTC)
Я лучше кино посмотрю..
amir_ana
Jan. 20th, 2013 03:57 pm (UTC)
Метод прекрасный, надёжный, опробованный. Но представила, как я "грушу" публично колочу, а мимо кто-то знакомый идёт, Упаси Боже, коллега, студент или студентка... Я просто стараюсь не напрягаться!
natagri
Jan. 20th, 2013 05:33 pm (UTC)
Анечка, вы просто молодчина, а вот у меня не всегда получается расслабляться6 я бы от малюсенькой грушки не отказалась:))))
myvelvetangel
Jan. 20th, 2013 04:10 pm (UTC)
Но вот про груши и начальника, так я слышал что в некоторых японских компаниях просто груша в виду самого начальника, и ее можно хорошенька на глазах у него отдубасить))))
ilyavaliev
Jan. 20th, 2013 04:13 pm (UTC)
Да у япошек это давно уже..
(no subject) - myvelvetangel - Jan. 20th, 2013 04:15 pm (UTC) - Expand
luvida
Jan. 20th, 2013 04:23 pm (UTC)
О, представляю, какая очередь была бы к этим грушам в нашем метро! :))
natagri
Jan. 20th, 2013 10:02 pm (UTC)
хи-хи и ещё больше нервничали бы те, кто к грушам не смог поближе пробраться:)))
babyps
Jan. 20th, 2013 04:41 pm (UTC)
Нормальный метод, естественные потребности удовлетворяет!:))
А я обычно - книгами, музыкой в наушниках, лыжами-коньками:)

Edited at 2013-01-20 04:41 pm (UTC)
natagri
Jan. 20th, 2013 06:20 pm (UTC)
Отличные методы:)) у меня спорт заменён прогулками, но и от этого частенько отлыниваю...
odissey_77
Jan. 20th, 2013 05:10 pm (UTC)
А у меня не бывает стресса..:)
natagri
Jan. 20th, 2013 06:22 pm (UTC)
Молодчина! У тебя крепкие нервы:)))
mila_hunguide
Jan. 20th, 2013 05:41 pm (UTC)
Я становлюсь под душ или принимаю арома-ванну,слушаю хорошую музыку,читаю хорошие книги.
alexbigear
Jan. 20th, 2013 05:43 pm (UTC)
японы давненько этоделают, бьют начальников!
natagri
Jan. 20th, 2013 06:21 pm (UTC)
Это ж просто отлично! Уважаю их! Мне тоже надо грушу...с определённой мордой:)))
(no subject) - alexbigear - Jan. 20th, 2013 06:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natagri - Jan. 20th, 2013 06:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexbigear - Jan. 20th, 2013 06:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - natagri - Jan. 20th, 2013 08:31 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
natagri
Jan. 20th, 2013 08:32 pm (UTC)
Я совсем неграмотная, даже не знаю, что такое шавасана...
sva_lana
Jan. 20th, 2013 07:46 pm (UTC)
Не плохая идея, мне бы на работу такую грушу)))
natagri
Jan. 20th, 2013 10:30 pm (UTC)
И не говори, я вот тоже об этом подумала:))
galina_efimova
Jan. 20th, 2013 08:21 pm (UTC)
Привеет, Наташа, я читала о подобном, у меня где-то даже пост есть. Я думаю, если помогает кому-то снять стресс, то почему бы и нет.
zeleneva
Jan. 20th, 2013 10:08 pm (UTC)
я их не снимаю, они на мне лапшой висят)))
natagri
Jan. 20th, 2013 10:24 pm (UTC)
:))) ты просто орёл:))
luka832
Jan. 21st, 2013 07:53 am (UTC)
интересно. задумалась, как же я снимаю стресс? последний стресс со мной случился в начале декабря. когда в аварию попала. подышала, и успокоилась. перед сном бокал вина выпила. а так давно что-то уже на все спокойно реагирую.
хорошая штука груша, да. кстати. в юности. когда карате занималась у нас дома висела. все стучали :)
nata_blackcat
Jan. 21st, 2013 08:45 am (UTC)
как обычно снимаете напряжение
не напрягаюсь )))
natagri
Jan. 21st, 2013 09:14 pm (UTC)
Re: как обычно снимаете напряжение
:))) Вот это правильно!!! Супер!
sofochkina
Jan. 21st, 2013 09:30 am (UTC)
практика показала, что ударные техники - плохой способ снятия стресса. Они не рассеивают плохую, скажем так, энергетику (не люблю это выражение, но по-быстрому ничего адекватного не придумать), а концентрируют ее, агрессия только нарастает. Хороший способ - техники саморегуляции, это вышеописанные в комментариях дыхательные техники, медитативные. Иногда, если есть возможность, достаточно просто игнорировать источник стресса, например, людей, которые неприятны/раздражают/пристают и т.д. Минус - таким штукам надо учиться, в западной традиции такого нет.

Или вот гипотетическая ситуация. "Поругал начальник, пойди к груше, как дай пару раз по ней...всю злость и обиду, как рукой снимет". А в это время в дверях стоит означенный начальник и радостно наблюдает, улыбается такой, головой кивает, ага. Ей-богу, в такой ситуации даже курилка куда эффективнее и безопаснее и для здоровья и вообще.
natagri
Jan. 21st, 2013 09:16 pm (UTC)
Так всё таки лучшее средство снятия стресса покурить да???
(no subject) - sofochkina - Jan. 21st, 2013 10:54 pm (UTC) - Expand
( 33 comments — Leave a comment )

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Ideacodes